マタニティヨガ

1
 

効果
  • 妊娠中に不安定になりがちな心を穏やかにします
  • 腰痛や肩こり、むくみなどの不調が軽減します
  • 出産が楽になる効果が期待できます
  • リラックスでストレス解消
  • 赤ちゃんとの時間を意識できます
  •  

    開 催
    第3水曜日 14:00~(1時間30分程度)  最新の開催日はこちら
    対 象 妊娠14週~出産直前
    定 員 6名
    費 用 お試し価格 500円
    持ち物 お飲物
    お申し込み フロントにて承っております。(お電話でのご予約も可能です。)

     

  • 院長の診断書が必要です。予め妊婦健診の際にスタッフにお声掛け下さい
  • ズボン着用の上、体を締め付けない動きやすい服装でお越しください
  • 開催時間の15分前までにご来院下さい
  • 開催日の2日前までにお申し込みください
  •